體育播報(bào)8月22日宣 維爾貝克接受The Athletic專訪，談到了自己的曼聯(lián)生涯。

2008年11月曼聯(lián)5-0大勝斯托克城的比賽中，17歲的維爾貝克替補(bǔ)登場(chǎng)并打進(jìn)了自己英超處子球，回憶起那個(gè)時(shí)刻，如今已經(jīng)34歲的維爾貝克說(shuō)道：“從賽季初開始，我就一直參與一線隊(duì)的訓(xùn)練，作為一個(gè)在曼聯(lián)長(zhǎng)大的孩子，能夠和這些球員一起訓(xùn)練已經(jīng)是夢(mèng)想成真了。”

“我跟隨球隊(duì)參加了一些比賽，弗格森爵士給了我一些指導(dǎo)。雖然我沒有進(jìn)入比賽名單或替補(bǔ)，只是適應(yīng)職業(yè)足球的整個(gè)流程，那對(duì)我來(lái)說(shuō)是一段美好時(shí)光。我隨隊(duì)去了斯托克城的客場(chǎng)，我并不確定自己能否進(jìn)入替補(bǔ)席。但是當(dāng)我上場(chǎng)完成首秀還打進(jìn)一球時(shí)，真的太夢(mèng)幻了。”

那是一記25碼開外的精彩射門，打入了球門的死角，維爾貝克就是這樣完成自己在頂級(jí)聯(lián)賽的華麗首秀：“這是一個(gè)難以置信的機(jī)會(huì)，能與C羅、貝爾巴托夫、特維斯、維迪奇、范德薩等球員共事，感受他們的個(gè)性，每天都能見到他們，和他們一起訓(xùn)練、交談，他們還會(huì)給你建議。”

“在這種環(huán)境中成長(zhǎng)，我感到無(wú)比的榮幸和自豪。在他們的指導(dǎo)下進(jìn)入職業(yè)賽場(chǎng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是不可思議的經(jīng)歷。我認(rèn)為這對(duì)我的成長(zhǎng)非常重要，親眼見證這些人是如何成為天生的贏家，他們所做的一切都是為了勝利，親眼看到這一點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)影響深遠(yuǎn)。直到現(xiàn)在，當(dāng)時(shí)學(xué)到的很多東西仍然深刻影響著我。”

維爾貝克將于今年11月滿35歲，他目前仍在為布萊頓效力，并且表現(xiàn)不錯(cuò)。這也是他生涯效力的第5支英超球隊(duì)，作為布萊頓更衣室經(jīng)驗(yàn)最豐富的球員之一，維爾貝克說(shuō)道：“時(shí)間過得真快，當(dāng)我年輕時(shí)，隊(duì)友們總對(duì)我說(shuō)：‘好好享受這段時(shí)光，因?yàn)樗D(zhuǎn)瞬即逝’。確實(shí)如此，時(shí)間過得非常快。我聽進(jìn)去了他們的話，我認(rèn)為更衣室里有經(jīng)驗(yàn)豐富的球員非常重要，他們可以傳遞標(biāo)準(zhǔn)、經(jīng)驗(yàn)和建議。這些東西都是無(wú)價(jià)的，現(xiàn)在我也成為了這樣的角色。”

回憶起弗格森時(shí)代球隊(duì)如何季前備戰(zhàn)，維爾貝克表示：“他不會(huì)給你詳細(xì)的計(jì)劃，如今足球世界發(fā)生了巨大的變化，每個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)專門研究，你可以通過很多方式幫助你在夏天保持狀態(tài)，而且那個(gè)時(shí)候的標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)沒有今天這么高。”

維爾貝克在他的生涯中也一直保持著嚴(yán)格的飲食習(xí)慣，主食主要為瘦肉或魚肉，由他的妻子或母親親手烹制：“我效力曼聯(lián)的時(shí)候，那里的每個(gè)人都對(duì)飲食非常重視，我會(huì)特別關(guān)注他們攝入的食物。喝酒？有些球員可能比其他人喝得多。假期結(jié)束后，你可以稍微放松一下。但當(dāng)你回到訓(xùn)練中時(shí)，你得知道該認(rèn)真工作了。”

“現(xiàn)在大家特越來(lái)越重視飲食了，每個(gè)人都非常注重保養(yǎng)身體，都想努力達(dá)到最佳水平。所以每一小點(diǎn)進(jìn)步都很重要，大家都會(huì)非常認(rèn)真對(duì)待。如果你能在某些方面比別人多提升一點(diǎn)，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，你也會(huì)盡全力去爭(zhēng)取。”