夜夜骑日日射-夜夜骑天天操-夜夜骑天天干-夜夜骑夜夜-夜夜骚

當前位置: 首頁 > 足球 > 西甲

壯了!阿斯:居勒爾通過健身增肌8公斤,體重從62kg增加到超70kg

2025-08-06 21:08:49

體育播報08月06日宣 據阿斯報消息,居勒爾通過健身鍛煉,已將自己的體重從62kg增長到70kg,增加了8kg的肌肉。

消息稱,居勒爾通過鍛煉增加了8kg的肌肉。為了從一名攻擊型中場轉變為一名全能型中場球員,居勒爾必須重塑自己的體型。效果也顯而易見,他不再是剛來馬德里時的那個瘦弱少年。

他長期堅持的健身房訓練讓他增肌8到10公斤(體重從62公斤增加到70多公斤)。這一切的實現得益于他對生活方式的全身心投入:他與理療師、健身教練和廚師同住,三人調整了他的飲食和居家作息,最終擁有了真正接近中場球員的體型。

居勒爾的這一轉變不僅是為了讓自己變得更強大,他也希望滿足皇馬對他的期望,并在場上成為更好的球員。

主站蜘蛛池模板: 91嫩草国产线免费观看| 国产精品一区欧美日韩制服| 久久久久久久久a免费| 亚洲在线精品| 九九视频精品在线| 亚洲第一在线播放| 欧美wwww| 国产成人a视频在线观看| 黄色短视频免费| 丁香婷婷亚洲| 国产午夜精品久久久久免费视| 天天久久| 亚洲视频综合网| chinese老头 gay tube| 日本一视频一区视频二区| 亚洲国产精品自在现线让你爽| 免费观看一级欧美大| 国产一在线精品一区在线观看| 国产精品嫩草影院99av视频| 精品国产一区二区三区四| 国产剧情麻豆mv在线观看| 免费观看好看的国产片| 日韩视频大全| 亚洲国产美女| 亚洲一区二区三区成人| a级黄色毛片| 人人做天天爱夜夜爽中字| 日韩a级毛片免费视频| 毛片中文字幕| 亚洲黄色免费网站| 任你操网站| 免费一级黄色大片| 欧美一级特黄aaaaaa在线看片| 国产主播一区二区| 国产欧美日韩三级| 国产高清在线精品一区二区| 性做久久久久久久久男女| 爱爱天堂| 香蕉tv亚洲专区在线观看| 秘书上班和老板啪啪中文字幕| 精品亚洲一区二区|